Garde la pêche



Bonjour bonjour mes petites sorcières,

J'espère que tout le monde va bien ! Bon en ce moment mon esprit est un peu surchargé, avec les consultations à la maison, les travaux, la hotline qui arrive dans les jours à venir et les petites merdouilles qui viennent ici et la polluer mon esprit. J'ai tendance à m’énerver plus vite que d'habitude.
Seulement voila, je garde toujours le moral et la pêche, car la vie est juste trop belle. Aujourd'hui je t'écris mes petits conseils pour garder le moral tout le temps, toujours et dans n'importe quelle situation, alors c'est parti, on suit le guide !
Parfois, mieux vaut se taire. Regarder une situation de l'extérieur aide beaucoup à la surmonter (c'est comme ca que j'ai fait quand le père de mes enfants est parti) et surtout ca aide beaucoup à trouver les bonnes solutions. Car dans l'impact des événements on ne voit plus les choses de manières positives et donc on fait fausse route

  Mon meilleur conseil en situation de crise, c'est sort, bouge, va ailleurs ! Quand vraiment la colère monte, change d'environnement, car d'un l’énergie (et surtout l'envie de tout casser) ne va pas redescendre toute seule et se retrouver seul-e face à soi même aide à avoir les idées claires sur les choses. 
Alors prend la porte (c'est une image hein) et va courir, va marcher, va boire un verre, va en foret, va à la piscine mais ne reste pas dans un climat anxiogène

⊹ Prendre le temps ...  Pose toi, marque une pause. Comprend ce qu'il se passe dans toi et autour de toi. Analyse les faits et la situation. Et surtout laisse place à tes émotions. Car je le dis tout le temps, ressentir c'est vivre et vivre c'est trop cool

 Je sais que c'est facile à dire tout ca. Avoir peur c'est humain, mais il faut les comprendre et les dompter. Il faut comprendre nos besoins, nos envies. Et surtout, il faut analyser ce qui bloque et comment casser le mur. Allé toujours au dela de nos limites, c'est ca qui est bon, toujours plus loin et encore plus loin dans l'Amour et la bienveillance

⊹ Il faut aussi prendre le temps de réfléchir à ce qu'on veut et ce qu'on ne veut plus. Trouve les meilleures décisions pour toi et les actes pour les atteindre

⊹ Annonce tes choix, et tes actions futures. Bah oui car maintenant que tu es calme et posé, il est temps de parler de ce qui va et de ce qui ne va pas. Car dans tous les problèmes, il y a une solution (quoi tu en doutes encore ?)

 L’éclaircie vient après la pluie, prendre le temps d'aimer, de sourire, de vivre. Voir le monde en joli, il est rempli de magie, de choses et des gens tellement positifs. Et puis comme le dirait mon idole Scarlett O'Hara "demain, le soleil brillera encore" alors courage, et tout ira bien, fais toi confiance

Avec Amour XoXo
KAFFANIATA -
⊹⊹⊹
Belle journée à toi, sois magique et Merci de m'avoir lu ❤ 
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En attendant le prochain article ...
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